Wat ik eerder had willen weten- Marian Mudder
Overzicht
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek.
Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut.
In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks.
Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet.
Bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl.
Wat anderen vinden
Recensies over Wat ik eerder had willen weten – Luisterboek
Marion Mudder heeft het boek op hele fijne wijze geschreven en heeft mij er geholpen om meer te weten over hoe mijn brein werkt. Daarnaast heeft ze een erg fijne stem om naar te luisteren.
Feline
Heel fijn boek ga ik zeker nog eens luisteren of lezen.
Carola
Rustige en duidelijke stem van Marian. Ervaringsdeskundige èn deskundige ervaringen deelt en de kijk hierop. Praktisch boek met medische onderzoeken en hoe je hier mee om kan gaan. Met uitgangspunten van bijv. en o.a. het effect van meditatie.
Daphne
Fijn om wat ik al een beetje wist in 1 boek te vinden en nog duidelijker te hebben voor mezelf wat op elkaar aansluit. Ook een prettige stem om naar te luisteren.
Jisca
Mooie informatie
Raheleh
😍🤩😍
Kirsten
Down to earth maar wel heel verhelderend! Dit zou iedereen moeten lezen.
Nienke
Goede inzichten door het boek ✨️
Romy
Heel verhelderend. En goed te begrijpen zoals Marian het met een fijne stem vertelt. Verplicht op de boekenlijst zou ik zeggen. Noodzakelijk goed. 🤗
Ella
Dit boek zou iedereen moeten lezen!
Daphne
Boek dat iedereen verplicht zou moeten lezen. Wat een topper!
Monique
Fantastisch!
Melika
Leerzaam luisterboek. Fijn voorgelezen.
Nienke
Leuke verfrissende zelfhulp voorgelezen door schrijster met heel fijne stem. Echt chille eye opener.
Sander
De titel is zo kloppend! Het resoneert volledig. Marian Mudder heeft een fijne stem om naar te luisteren en brengt je, samen met dit boek, verder in je persoonlijke ontwikkeling! Bedankt Marian.
Mirella