De Cyclus Strategie- Maisie Hill

Beoordeling 4.4
7 uur 34min
bookCoverFor

Overzicht

De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld.

Je leert onder andere hoe:



- Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat en welke hormonen daarbij een rol spelen

- Je elke fase in je cyclus kunt zien als een seizoen: winter, lente, zomer en herfst, en hoe dat je denken verandert

- Je je maandelijkse krachten maximaliseert en je levensstijl kunt aanpassen aan je mindere dagen

Auteur(s):
Verteller(s):
Soort:
Luisterboek
Tijd luisterboek:
7 uur 34min
Talen:
Nederlands
Gepubliceerd:
28-4-2022
Uitgever luisterboek:
Xander Uitgevers B.V.
ISBN luisterboek:
9789401617659

Wat anderen vinden

Recensies over De Cyclus Strategie – Luisterboek

Ongestructureerd en veel irrelevante informatie

Fleur

BIZAR interessant, waarom leer je die niet al als je 12 bent?😭😭😭

Lise

Leuk voorgelezen ! En super interessant.

Celine